2018년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.0 kg
지금까지 감소한: 18.0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 21일:
|
747 kcal
|
지방: 13.66g | 단백질: 20.91g | 탄수화물: 133.85g.
아침 식사: Jelly (All Flavors), Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Original English Muffins, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 점심 식사: Phillips Fiber Good Gummies. 저녁 식사: Pasta with Vegetables. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|