2018년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.0 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 34.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 21일:
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880 kcal
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지방: 36.00g | 단백질: 54.00g | 탄수화물: 87.00g.
아침 식사: Glucerna Hunger Smart Shake - Creamy Strawberry. 점심 식사: Dickey's Barbecue Sesame Seed Bun, Publix Sweet Coleslaw, Farm Rich Smokehouse Pulled Pork BBQ. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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