2018년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 45.6 kg.
남은양: 34.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 21일:
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1027 kcal
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지방: 31.19g | 단백질: 106.67g | 탄수화물: 77.45g.
점심 식사: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Montesinos Queso de Cabra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. 저녁 식사: Hacendado Mini Bombón Leche sin Azúcares Añadidos, Hacendado Salteado de Patata con Salchicha, Tortilla y Beicon, Hacendado Salteado de Lomo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Hacendado Yogur 0% Sabores. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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