2018년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 21일:
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1002 kcal
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지방: 31.58g | 단백질: 45.25g | 탄수화물: 135.79g.
저녁 식사: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Indonesian Martabak Manis, Indonesian Bubur Kacang Hijau, Indonesian Fish Cake Soup, Indonesian Fish Cake, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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