2018년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 21일:
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784 kcal
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지방: 30.56g | 단백질: 82.05g | 탄수화물: 46.13g.
점심 식사: Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 간식/기타: Coxinha Low Carb. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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