2018년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 21일:
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1830 kcal
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지방: 44.57g | 단백질: 64.35g | 탄수화물: 300.47g.
아침 식사: コーヒー. 점심 식사: カレールー, バナナ, 卵黄. 저녁 식사: 一風堂 替玉, とんこつラーメン, 永谷園 生姜チャイ. 간식/기타: セブンイレブン 豆大福. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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