2018년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.9 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
|
638 kcal
|
지방: 19.82g | 단백질: 59.49g | 탄수화물: 53.32g.
점심 식사: Refried Beans with Cheese, Chicken Breast, Mission Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size). 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|