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一個運動就會輕一公斤，喝水就會胖回來的概念！今天做重訓的時候前面的大姐背肌好美喔！我也要加油
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
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1013 kcal
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지방: 22.88g | 단백질: 35.23g | 탄수화물: 167.80g.
아침 식사: 燙青菜, 陽春麵. 저녁 식사: 7-11 冰鎮滷味, 香蕉. 간식/기타: 林鳳營 低脂鮮奶, 西雅圖 抹茶拿鐵, 花生糖. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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