2018년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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168.0 kg
지금까지 감소한: 50.6 kg.
남은양: 66.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
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883 kcal
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지방: 25.57g | 단백질: 85.09g | 탄수화물: 76.94g.
아침 식사: International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Bananas. 점심 식사: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, South Bay Radishes. 저녁 식사: Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Prego Three Cheese Italian Pasta Sauce, Cauliflower . 더보기
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안정된 체중
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