сегодня я водяной 💦
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64 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
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813 kcal
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지방: 28.26g | 단백질: 34.42g | 탄수화물: 109.68g.
아침 식사: Вода, Кофе. 점심 식사: Арбуз, Хурма, Банан. 저녁 식사: Горбуша на Пару, Жареное Яйцо без Жира, Жареный Рис, Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад. 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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