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Guten morgen 🌞 hat schon damit gerechnet Gewicht hoch 😬 egal das Wetter genossen mit grillen usw
Ich wünsche euch einen schönen sonnigen Tag für mich is heute Freitag 💪
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88.2 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
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1164 kcal
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지방: 50.77g | 단백질: 72.89g | 탄수화물: 102.09g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Lidl Weltmeisterbrot, Milbona Tilsiter, Aldi Koch-Hinterschinken. 저녁 식사: Be Light Reibekäse, Frenzel Mediterrane Gemüsemischung, Bürger Rindfleisch Maultaschen. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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 댓글
Hab vielen Dank. Das bekommst du wieder hin. Man muss sich auch mal was gönnen! Einen angenehmen und stressfreien Tag für dich!🍀🙋♀️
2018년 09월 19일 작성이: Steffie0102
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2018년 09월 19일 작성이: mbkrebs
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Guten Morgen ranger, hab einen schönen Freitag 😊. Genieß die letzten Sonnenstrahlen 🌞🌞🌞
2018년 09월 20일 작성이: MoFu27
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Moin Wolfgang, das Leben besteht nicht nur aus Verzicht. Haste richtig gemacht, man darfs dann bloß nicht schleifen lassen. Hab einen schönen Tag.🌞🌻🙋
2018년 09월 20일 작성이: proudmary2010
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Ja is klar aber wenn man schon mal über die strenge schlägt soll man wenigstens Sport machen das hab ich aber auch nicht machen können
im inneren ärgert mich das 😬
2018년 09월 20일 작성이: Ranger 1966
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