2018년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
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1901 kcal
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지방: 98.95g | 단백질: 67.23g | 탄수화물: 185.85g.
아침 식사: なし. 점심 식사: コーヒー, 卵黄. 저녁 식사: セブンイレブン 照焼チキンとたまごサンド, セブンイレブン レタスたっぷり！シャキシャキレタス, セブンイレブン ハムたまごサンド, セブン-イレブン 唐揚げ棒, フラットブレッドのフォカッチャ. 간식/기타: なし. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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