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昨日朝よりは減ってるけど、昨夜より増えてる…
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75.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
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2317 kcal
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지방: 70.23g | 단백질: 90.47g | 탄수화물: 333.00g.
아침 식사: 朝食3. 점심 식사: 調理したキャベツ, ローソン ひじき煮, ささみ. 저녁 식사: くろぼう九州, 宇部煎餅店 南部煎餅, ロッテアイス モナ王. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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