g_ortegam님의 저널, 2018년 09월 19일

Good grief! Yo-yo is my middle name 🤣
103.8 kg 지금까지 감소한: 32.3 kg.    남은양: 22.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 19일:
980 kcal 지방: 92.78g | 단백질: 27.70g | 탄수화물: 14.84g.   아침 식사: Fat Bomb, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. 저녁 식사: Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Athenos Feta Cheese, Simple Truth Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs, Earthbound Farm Organic Spinach. 더보기
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댓글 
Mine too lol. It’s frustrating! But so much can affect the scale such as dehydration, feces, sodium etc. 
2018년 09월 19일 작성이: peeperjj
Just think of it as a little glitch - you will soon be past it! 
2018년 09월 19일 작성이: nikeit
Oh my goodness yes! I just sit here smh most days lol. I know this will pass ! Just gotta stay positive  
2018년 09월 19일 작성이: g_ortegam

     
 

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