2018년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 19일:
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666 kcal
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지방: 45.10g | 단백질: 42.60g | 탄수화물: 22.36g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. 점심 식사: Alface de Folha Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Mexido. 저녁 식사: Alface de Folha Verde. 간식/기타: Iogurte Natural de Leite Integral. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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