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125/73/96
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61.4 kg
지금까지 감소한: 36.3 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 19일:
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2756 kcal
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지방: 177.45g | 단백질: 127.31g | 탄수화물: 185.57g.
아침 식사: 牛油果, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 肯德基 (KFC) 紐奧良烤雞腿堡, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. 저녁 식사: 雞蛋, 黑胡椒, 鹽, 健康廚房 和風柚子醬, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 간식/기타: 乾烤杏仁（無鹽）, 鳳梨酥. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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