bora ✓ p alegria!!! JI, baixa caloria,caminhadas de uma hora/3x na semana, início da dieta 10/09!!!
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65.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 18일:
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390 kcal
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지방: 22.91g | 단백질: 19.95g | 탄수화물: 25.74g.
저녁 식사: Café com Açúcar. 간식/기타: Pão Francês sem Miolo, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Mortadela, Ovo Frito, Tomates, Alface Americana, Scala Queijo Minas Padrão. 더보기
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주 3.6 kg 감소하기
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