2018년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 17일:
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1282 kcal
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지방: 106.36g | 단백질: 54.74g | 탄수화물: 31.17g.
아침 식사: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Clight Suco. 점심 식사: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Sadia Mussarela, Perdigão Presunto. 간식/기타: Bolo de Coco Löw Carb. 더보기
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안정된 체중
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