2018년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.2 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 18일:
|
2346 kcal
|
지방: 96.05g | 단백질: 69.53g | 탄수화물: 301.36g.
아침 식사: Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий. 점심 식사: Вкуснотеево Творожный Сырок Газированной Ванильный ПРЕМИУМ, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 저녁 식사: Полет Печенье Сдобное Курабье, Говяжий Бульон, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. 간식/기타: Чай с Сахаром, Пахлава, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Ровеньки Сыр Сливочный, Полет Печенье Сдобное Курабье. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|