2018년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 18일:
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1724 kcal
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지방: 89.74g | 단백질: 57.48g | 탄수화물: 175.52g.
아침 식사: Picard Pain aux Noix Tranche, Delisse Yaourt à la Grecque, Envia Beurre Demi Sel, Andros Confiture Allégée Fraises, Béghin Say Sucre de Canne, Thé Earl Grey, Jafaden Jus d'orange. 점심 식사: Carottes Cuites, Oignons Rouges, Pomme de Terre, Marque Repère Steak Haché. 저녁 식사: Banane, Oeuf Dur, Aldi Vinaigre Balsamique , Tomates Cerises, Sucrine, Marque Repère Cœur de Crème, Marie Blachère Pain Sportif, Huile d'Olive. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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