2018년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 42.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 18일:
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1433 kcal
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지방: 25.06g | 단백질: 66.95g | 탄수화물: 235.58g.
점심 식사: Dried Fruit Mixture, Cheese, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Woolworths Blueberries, Woolworths Baked Crunchy Granola, Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt, Papaya, Banana. 저녁 식사: Evox Lean Pro Diet Meal Shake. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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