|
нет в женской жизни постоянства)))
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 17일:
|
1890 kcal
|
지방: 71.59g | 단백질: 70.41g | 탄수화물: 256.38g.
아침 식사: Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ирис Лён Коричневый, Тыква, Пшенка. 점심 식사: Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ароматы Жизни Масло Льняное, Тофу без Добавок, Гречка. 저녁 식사: Брауни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Тофу без Добавок, Кабачок. 간식/기타: Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|