2018년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 17일:
|
1744 kcal
|
지방: 82.06g | 단백질: 203.50g | 탄수화물: 53.65g.
저녁 식사: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Edeka Bio Sauerrahm 10%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Extra Natives Olivenöl, Edeka Bio Körniger Frischkäse. 간식/기타: Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|