2018년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 17일:
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1753 kcal
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지방: 62.65g | 단백질: 104.64g | 탄수화물: 203.82g.
아침 식사: Apel, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. 점심 식사: Cap Cay Kuah, Kangkung, Finna Sambal Terasi Uleg, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Kembung, Ikan Mujair Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tempe Goreng, Nasi Putih, Martabak Telur. 저녁 식사: Keripik Jagung Tortilla Ringan, Pepaya. 간식/기타: Pisang Roti (dengan Margarin). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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