2018년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 16일:
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1239 kcal
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지방: 73.37g | 단백질: 92.66g | 탄수화물: 47.55g.
아침 식사: Twinings Earl Grey Tea, Fette Biscottate. 점심 식사: Salsiccia di Maiale, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Carne di Vitello. 간식/기타: Yogurt-Gelato. 더보기
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