2018년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 15일:
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2641 kcal
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지방: 133.85g | 단백질: 125.88g | 탄수화물: 233.78g.
아침 식사: Paul Tarte Abricots Part, Banane, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami). 점심 식사: Pêches, Mozzarella, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Saucisson Sec, Emmental, Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Pané, Pecorino, Sauce Tomate, Tortellini Farci de Viande. 저녁 식사: Abricots, Prunes, Pêches, Emmental, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami), Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. 간식/기타: Chips. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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