2018년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 32.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 16일:
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2666 kcal
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지방: 77.08g | 단백질: 98.04g | 탄수화물: 392.86g.
아침 식사: Mango, Probios Crispy Cioko Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Brutti Ma Buoni Imma, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Babà al Rum. 저녁 식사: Anguria, Brutti Ma Buoni Imma. 간식/기타: Puglia Sapori Tarallini, Babà al Rum. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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