2018년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.4 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 16일:
|
2561 kcal
|
지방: 95.26g | 단백질: 102.52g | 탄수화물: 321.05g.
아침 식사: Котлеты Куриные ПЕА, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю. 점심 식사: Курабье, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковая Икра, Омлет с Молоком, Хлеб Дарницкий, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Макароны Отварные, Котлеты Куриные ПЕА. 저녁 식사: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Омлет с Молоком, Хлеб Дарницкий, Родные Просторы Батончик К Чаю, Fine Food Блинчики с Мясом . 간식/기타: Мороженое (Мягкое), Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Перец Фаршированный ПЕА, Рис Вареный. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|