2012년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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152 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 19일:
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2528 kcal
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지방: 134.61g | 단백질: 80.34g | 탄수화물: 245.70g.
아침 식사: Butter Brioche, Doppelkeks, Milchkaffee, Zucker. 점심 식사: Butter, Rote Paprika, Original. 저녁 식사: Butter, Rindersaftschinken, Roggenvollkornbrot, Iso Light Grapefruit Citrus. 간식/기타: Brotaufstrich, Speiseeis. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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