새벽녘님의 저널, 2018년 09월 15일

아침ㅡ사과1개 귤1개 모짜렐라 핫도그 1개
점심ㅡ율무차 1잔 귤2개
저녁ㅡ떡볶이1인분 라면 반개 양배추
간식ㅡ귤1개
운동ㅡ8500보 걷기
총 1390kcal

히익. 음식 상태가...오늘은 치팅이라 합시다. ㅠㅜ

72.6 kg 지금까지 감소한: 21.4 kg. 남은양: 9.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 2.1 kg 감소하기

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주말이니까요 :)

2018년 09월 15일 작성이: cutybell00

그...그래요. 그런데 왜 안구에 습기가 찰까요?..흑흑.

2018년 09월 15일 작성이: 새벽녘


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