SteM80님의 저널, 2018년 09월 15일

2018년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
86 kg 지금까지 감소한: 7 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 15일:
829 kcal 지방: 20.38g | 단백질: 63.71g | 탄수화물: 98.10g.   아침 식사: Miele, Kellogg's Cereali Special K Classic, Carrefour Latte Microfiltrato Parzialmente Scremato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Atun Tonno al Naturale, Barilla Pasta. 더보기
2122 kcal 운동: 휴식 - 19 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기
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댓글 
Ste non ci aggiorni più? Come stai?  
2018년 10월 20일 작성이: tiziana.arte

     
 

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SteM80님의 체중기록


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