2018년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111.8 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 14일:
|
1790 kcal
|
지방: 78.02g | 단백질: 83.94g | 탄수화물: 296.62g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Макфа Гречка на Воде, Яичница с Помидорами. 점심 식사: Едок Баранка Сдобная, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Хлеб Дарницкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Вермишелью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры. 저녁 식사: Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|