2018년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.2 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 13일:
|
1674 kcal
|
지방: 83.88g | 단백질: 39.56g | 탄수화물: 199.12g.
아침 식사: Merci Шоколад , Песочное Печенье, Слоеное Тесто, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Арахис, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Баклажанная Икра, Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Тимоша Козинак Подсолнечный, Ulker Albeni, Арахис, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Food Master Снежок, Арахис, Тимоша Козинак Подсолнечный, Сушки, Красное Яблоко, Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Snickers Snickers , Кофе, Ulker Albeni. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|