2018년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 13일:
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1120 kcal
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지방: 50.11g | 단백질: 69.36g | 탄수화물: 96.93g.
아침 식사: Arcor Turrón de Maní, Gatorade Manzana, Bread Net Galletitas Coco con Almendras. 점심 식사: Tomates, Carne Asada. 저녁 식사: Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Huevo. 간식/기타: Quinoa (Cocida), Granja Iris Salchichas , Dia Provoleta con Especias , Huevo. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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