2018년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 13일:
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1067 kcal
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지방: 26.75g | 단백질: 26.78g | 탄수화물: 186.56g.
아침 식사: Банан. 점심 식사: Житница Здоровья Хлеб Домовенок, Простоквашино Сметана 15%, Котлета Говяжья, Картофель Отварной. 저녁 식사: Мёд, Сухари, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 간식/기타: Сахар, Брусника, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сухари, Schogetten Caramel Brownie, Сахарное Печенье (с Маргарином), Моя Семья Сок Мультифрукт, Славком Мюсли Клубника. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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