2018년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
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2032 kcal
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지방: 79.43g | 단백질: 118.79g | 탄수화물: 213.24g.
아침 식사: Life Cocco Grattugiato, Coop Miele di Tiglio, Fiocchi d'Avena, Olympus Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Caffè Espresso, Zucchine Cotte, Carne di Coniglio, Pesto, Il Fior di Loto Pasta di Grano Saraceno. 저녁 식사: Tonno Fresco, Patate (Polpa, Salate, Bollite). 간식/기타: Prugna Essiccata, Coop Miele di Tiglio, Olympus Yogurt Greco 10%, Fichi, Taste of Nature Barretta Dark Chocolate Peanut Caramel. 더보기
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