Primo giorno ciclo (23g)
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82 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
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1476 kcal
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지방: 65.66g | 단백질: 102.01g | 탄수화물: 117.16g.
아침 식사: Zucchero, Nestlé LC1 Vital Pappa Reale, Cappuccino. 점심 식사: Macinato Scelto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Mediterraneo a Tavola Peperoni Grigliati, Pane Bianco, Carrefour Arrosticini di Suino . 간식/기타: Novi Cioccolato Fondente Extra, Zucchero, Caffè Macchiato. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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