2018년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
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1504 kcal
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지방: 47.79g | 단백질: 83.99g | 탄수화물: 192.23g.
아침 식사: Clara de Huevo, Vegetalistos Espinaca Baby. 점심 식사: Pepsi Pepsi Light, Cebolla Frita, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Espárragos. 저녁 식사: Smucker's Mermelada de Fresa, Plátano, Bimbo Pan Tostado, Nature's Best Isopure Zero Carb. 간식/기타: Plátano, Yoplait Yoghurt Doble Cero, Cashita's Nuez de la India con Sal. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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 댓글
felicidades amor, estoy muy orgullosa de ti, por este gran paso en nuestra nueva vida saludable, Urra!! 25 kg menos!! en hora buena!! ha llegado el momento de incrementar músculo!!, éxito mi vida!! smuackk
2018년 09월 12일 작성이: katyeli44
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