2018년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
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914 kcal
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지방: 68.58g | 단백질: 54.46g | 탄수화물: 15.38g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Cacique Beef Chorizo. 점심 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Philadelphia Original Cream Cheese. 저녁 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Philadelphia Original Cream Cheese. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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