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Ich weiß, ich weiß, gesunde Gewichtsabnahme und so - aber das geht mir trotzdem zu langsam :(
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63.2 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
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1278 kcal
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지방: 86.53g | 단백질: 87.43g | 탄수화물: 35.28g.
아침 식사: Edeka Haferdrink, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato. 점심 식사: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. 저녁 식사: Feta, Pommes Sauce, Bacon, Rinderhackfleisch. 간식/기타: Edeka Haferdrink, Lidl Goody Cao Kakao. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Ich weis genau wovon du sprichst, aber habe bitte noch etwas Geduld. Zugenommen hast du doch auch nicht von dem einen auf den anderen Tag, oder! Also, Pobacken zusammen kneifen und weiter geht's ;-)
2018년 09월 12일 작성이: Nizzy1988
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Da hast du auch wieder recht! Ich versuch‘s 😄
2018년 09월 12일 작성이: tiniestlittlehuman
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tiniestlittlehuman님의 체중기록
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