2018년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
|
1331 kcal
|
지방: 30.27g | 단백질: 31.42g | 탄수화물: 229.51g.
아침 식사: Marmelade, Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Roggenmischbrot. 점심 식사: Aldi Apfelmus, Borchers Stevia, Weißes Mehl, Aldi Milch 1,5%, Ei. 저녁 식사: Banane, Weizenbrötchen. 간식/기타: Milka Hauchzarte Herzen. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|