2018년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
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626 kcal
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지방: 18.26g | 단백질: 28.61g | 탄수화물: 86.95g.
아침 식사: Помидоры, Vito Грано Хліб Грано Житній, Авокадо. 점심 식사: Морковь, Своя Лінія Булгур, Екона Гуляш Соевый. 간식/기타: Золотой Век Халва Соняшникова Ванільна Глазурована, Яблоко Чемпион. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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