2018년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
|
1496 kcal
|
지방: 52.32g | 단백질: 106.10g | 탄수화물: 151.23g.
아침 식사: Смешанные Орехи, Махеевъ Джем Апельсиновый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. 점심 식사: Каждый День Курага , Суп Куриный с Рисом, Хохланд Творожный Сыр, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Смешанные Орехи, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Минтай, Natura Рис Коричневый Органический, Приготовленная Морковь, Ашан Сыр Швейцарский. 간식/기타: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|