2018년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
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1378 kcal
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지방: 58.24g | 단백질: 60.33g | 탄수화물: 148.92g.
아침 식사: Tomatoes, Nimbus Trade Fehér Kenyér, Bacon, Fried Egg. 점심 식사: Pistachio Nuts, Pudding, Instant White Rice, Turkey. 저녁 식사: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Toppo Gesztenyepüré, Pizza with Meat and Vegetables. 간식/기타: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Latte Coffee, Leveles Tönkölyös Kocka. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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