2018년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
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1237 kcal
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지방: 35.19g | 단백질: 105.61g | 탄수화물: 118.69g.
아침 식사: Foodness Golden Milk, Le Fruttine Purea di Mela e Banana, Pancake Settembre. 점심 식사: Selex Ceci in Scatola, Malga Paradiso Fiocchi di Latte Formaggio Fresco. 저녁 식사: Land Fiocchi di Latte, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo. 간식/기타: Pesca, Le Fruttine Purea di Mela e Pesca, Pancake Settembre, Mandorle. 더보기
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안정된 체중
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