2018년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
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666 kcal
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지방: 34.20g | 단백질: 40.62g | 탄수화물: 54.43g.
아침 식사: Danone Yogurt Greco Oikos Mirtillo, Conad Semi di Zucca, Mandorle. 점심 식사: Formaggio Feta, Rucola , NaturaSí Gallette di Farro Integrale, Rio Mare Sgombro Grigliato Naturale. 간식/기타: Tre Mulini Crackers Integrali (25g), Estathé Zero Limone. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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