Eva嬿님의 저널, 2018년 09월 11일

MC 第4天~~好像應該快沒了
接連幾個月的大量血塊
這個月怎麼好像沒什麼感覺
那我的補碳接力賽怎麼補下去😂
今天沒補什麼。補半杯鮮奶
來一碗紫米椰奶粥/火鍋吃一口冬粉
但沒多吃油質，蛋白質有點過多
明天可以睡到飽
晚上又要擺攤~大戰夜市
晚餐也是夜市渡過了
別太放肆就好😊

63.8 kg 지금까지 감소한: 16.1 kg.    남은양: 4.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.