2018년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
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1173 kcal
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지방: 45.87g | 단백질: 48.05g | 탄수화물: 141.96g.
아침 식사: Fuse Tea İce Tea, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Patates Kızartması, Tavuk Döner. 저녁 식사: Etli Kuru Fasulye, Karışık Kızartma. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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