giuseppevicario님의 저널, 2018년 09월 11일

Check peso post primo giorno di due di scarica Carbo.
64.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
1546 kcal 지방: 49.03g | 단백질: 212.03g | 탄수화물: 67.48g.   아침 식사: Sibamba Burro di Arachidi Homemade, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. 점심 식사: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Zucchine. 저녁 식사: Orogel Melanzane Grigliate, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Rucola 1, Pomodori. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Sibamba Burro di Arachidi Homemade. 더보기
1901 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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