Ranger 1966님의 저널, 2018년 09월 11일

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Guten morgen meine Lieben 😍 wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀

86.6 kg 지금까지 감소한: 30.4 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:

1166 kcal

지방: 15.21g | 단백질: 143.57g | 탄수화물: 122.40g. 아침 식사: Strauchtomaten, Aldi Weizenbrötchen, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 저녁 식사: Champignons, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Be Light Reibekäse, Aldi Putenbrustfilet, Strauchtomaten. 간식/기타: Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 더보기

2646 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 8.4 kg 감소하기

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Guten Morgen Ranger👍👍 Hab einen schönen Dienstag.🍀🍀

2018년 09월 10일 작성이: Levka...

Guten morgen ,dir auch einen schönen Tag :-)

2018년 09월 10일 작성이: buecherwurm_02

guten Morgen

2018년 09월 10일 작성이: fischi2

Guten Morgen. Das wünsch ich dir auch.🌞🌻🙋

2018년 09월 10일 작성이: proudmary2010

Guten Morgen auch dir einen schönen Tag 🙋‍♀️

2018년 09월 10일 작성이: Nickidiezweite

Dir auch einen schönen Tag und guten morgen 😃☀️🙋🏻‍♀️

2018년 09월 10일 작성이: Büffetsau

Guten Morgen, Dir auch einen schönen Tag 🌞

2018년 09월 10일 작성이: anmogu64

Guten Morgen🙋prima Ergebnis👍

2018년 09월 10일 작성이: *Skorpion-Queen*

Guten Morgen!

2018년 09월 11일 작성이: bawayak1

Danke, dito :-)

2018년 09월 11일 작성이: wilfriedS

Guten Morgen. 🙋‍♀️☕😎

2018년 09월 11일 작성이: schnorra

Einen schöne Tag.

2018년 09월 11일 작성이: Gemella2005

Guten Morgen 🙋☕️

2018년 09월 11일 작성이: schockokrossi

👍👏😁

2018년 09월 11일 작성이: calpe2012

Hallo Ranger, wünsche dir noch einen schönen Abend! 🍀🙋‍♀️

2018년 09월 11일 작성이: Steffie0102


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